Meer gezonde en productieve jaren voor vrouwen in de levensfase rond de menopauze
Veel vrouwen ervaren tijdens de perimenopauze klachten die hun gezondheid en werkvermogen beïnvloeden. Het MenoPause-project biedt ondersteuning door kennis te vergroten, signalering te verbeteren en samenwerking te stimuleren tussen vrouwen, professionals en organisaties. Zo werken we samen aan meer gezonde en actieve jaren — thuis, op het werk en in de zorg.
Wat is de aanleiding van het project?
Hoewel de perimenopauze een natuurlijk onderdeel is van het leven van vrouwen, ervaren veel vrouwen in deze fase aanzienlijke negatieve gevolgen op het gebied van mentale en fysieke gezondheid en hun werkvermogen. Deze impact varieert sterk per individu en wordt vaak onvoldoende herkend of aangepakt. De hormonale veranderingen tijdens de perimenopauze verhogen bovendien het risico op chronische aandoeningen zoals diabetes, hart- en vaatziekten en botontkalking. Ondanks deze risico’s ontbreekt het aan effectieve, gepersonaliseerde preventieve strategieën en interventies die vrouwen tijdig ondersteunen. Hierdoor blijven klachten vaak onbehandeld, met langdurige gevolgen voor gezondheid, welzijn en maatschappelijke participatie.
Wat is het doel van het project?
Het MenoPause-project heeft als doel om vrouwen tijdens de overgang gezond te houden en hen te ondersteunen zodat zij actief kunnen blijven deelnemen aan de maatschappij. Dit gebeurt niet alleen door vrouwen zelf beter te laten herkennen, begrijpen en voorkomen wat er speelt, maar ook door artsen, werkgevers, onderzoekers en andere professionals te betrekken. Samen werken zij aan het verbeteren van kennis, signalering en ondersteuning rondom overgangsklachten. Zo draagt het project bij aan meer gezonde en productieve jaren voor vrouwen in deze levensfase — zowel thuis, in de zorg als op de werkvloer.
Hoe ziet het onderzoek eruit?
Het onderzoek is opgebouwd rond verschillende thema’s die elk een belangrijk aspect van de overgang belichten. Deze thema’s zijn:
Slaap & Mentale Gezondheid
- Doel: Achterhalen waarom vrouwen tijdens de overgang slaap- en stemmingsklachten krijgen.
- Aanpak: Het combineren van een onderzoek waarbij vrouwen willekeurig in groepen worden verdeeld met gegevens uit grote langlopende studies waarin vrouwen al jarenlang gevolgd worden.
- Interventies: eHealth slaapinterventie, hormoontherapie, cognitieve gedragstherapie en leefstijlinterventies.
Fysieke Gezondheid
- Doel: Voorspellen welke vrouwen risico lopen op botontkalking, hart- en vaatziekten en diabetes.
- Aanpak: Analyse van omgevingsfactoren, genen en biomarkers; laboratoriumonderzoek naar mechanismen.
- Interventies: Ontwikkeling van gepersonaliseerde behandelingen op basis van voorspellers en mechanismen.
Werk
- Doel: Begrijpen hoe overgangsklachten werk beïnvloeden en hoe vrouwen beter ondersteund kunnen worden.
- Aanpak: Gesprekken met vrouwen, leidinggevenden en HR; analyse databases Lifelines en HELIUS.
- Focus: Niet alleen op de vrouw, maar ook op werkorganisatie en sociale steun op de werkvloer.
Met wie werken we samen?
Het project is een samenwerkingsverband tussen o.a. Amsterdam UMC/ UvA, ACTA, Erasmus MC, RIVM, Netherlands Institute for Neuroscience, Utrecht University of applied sciences, Saxion University of Applied sciences, Hersenstichting, het UWV, vuurvrouw en TNO.
Wie is onze doelgroep?
Vrouwen in de perimenopauzale fase — dat wil zeggen vrouwen die de overgang naderen of er middenin zitten — die risico lopen op lichamelijke, mentale of werkgerelateerde klachten als gevolg van hormonale veranderingen. Daarnaast richt het project zich ook op professionals en organisaties die deze vrouwen kunnen ondersteunen, zoals zorgverleners, werkgevers, HR-professionals en beleidsmakers.
